هل ادمان القمار له علاج: دليل مختصر

يسأل كثيرون: «هل ادمان القمار له علاج؟»، والجواب المختصر: نعم، هناك طريق. علاج إدمان القمار ممكن، وقد تعافى منه كثيرون وعادوا إلى حياة مستقرة. لا يوجد دواء سحري ولا طريقة واحدة تناسب الجميع، لكن هناك أساليب مجربة يستعملها الأطباء والمعالجون. يشرح هذا الدليل هذه الأساليب، وخطوات الخروج من الإدمان، وما يخص الإدمان على الإنترنت، ومتى قد يقترح الطبيب العلاج داخل مصحة. والبداية لا تحتاج إلى انتظار.

مصحة إدمان القمار ليست الخيار الأول لكل شخص، وقد تكون مناسبة في حالات معينة يقررها الطبيب. قد يرى الطبيب أن العلاج الداخلي أنسب إذا فشل العلاج الخارجي مرات، أو إذا صاحب الإدمان إدمان آخر أو اكتئاب شديد. أما الأفكار اليائسة أو التفكير في إيذاء النفس فتحتاج إلى مساعدة طارئة فورا من قسم الطوارئ أو خط مساعدة، قبل أي ترتيب آخر. وفي المصحة يبتعد الشخص عن مصادر اللعب تماما، ويتلقى علاجا مكثفا يوميا، ثم يعود تدريجيا إلى حياته مع متابعة. وعند اختيار مصحة يسأل عن خبرتها في الإدمان السلوكي خاصة، وعن المتابعة بعد الخروج.

هل إدمان القمار له علاج؟ نعم، والتعافي منه ممكن حين يجد الشخص الدعم المناسب ويستمر عليه. لكن العلاج ليس خطوة واحدة، بل مسار يمتد أشهرا، يتعلم فيه الشخص كيف يتعامل مع الرغبة في اللعب حين تظهر. ويصف كثير من المتعافين الرغبة بأنها موجة تشتد ثم تهدأ إذا لم يستجب لها. ومع الوقت تضعف الموجات وتتباعد. ومن المهم علاج ما يصاحب الإدمان من ديون وقلق وخلاف أسري، لأنها قد تدفع إلى العودة إن بقيت.

ما يسأل عنه القراء

كيف أبدأ التخلص من إدمان القمار؟

بالاعتراف أمام شخص موثوق، ثم حذف التطبيقات وطلب الاستبعاد الذاتي وتسليم إدارة المال مؤقتا.

ماذا أفعل إذا عدت إلى اللعب بعد التوقف؟

الانتكاس وارد ولا يعني الفشل. ارجع إلى خطتك، وتحدث مع معالجك أو مجموعة الدعم.

كيف أتخلص من إدمان القمار على الهاتف؟

ببرامج حجب المواقع وكلمة مرور عند شخص آخر، والاستبعاد الذاتي، وفصل البطاقات عن المحافظ.

متى أحتاج إلى مصحة؟

قد يقترحها الطبيب إذا فشل العلاج الخارجي مرات، أو صاحب الإدمان إدمان آخر أو اكتئاب شديد. أما الأفكار اليائسة فتحتاج إلى مساعدة طارئة فورا.